Le Laboratoire de l'Intime est un atelier de trois heures, ouvert à toutes et à tous. Aucune expérience n'est demandée : on vient comme on est.
On y pratique, guidé·e·s par une facilitatrice : méditation, respiration, mouvement, voix, dialogue, présence au regard. Des propositions simples et progressives — seul·e, à deux ou en groupe —, avec de la lenteur, du jeu, et souvent du rire.
Ce qu'on vient y chercher : un moment vrai. Déposer les rôles de la journée, rencontrer les autres sans masque, repartir plus vivant·e.
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